Huomenna aloitankin tämän projektin ja lähden ystävän kanssa kuntosalille. Meitä odottaa sielä joku henkilö, joka on luvannut auttaa meitä alkuun. Kuntosaliohjaaja tai vastaava hän oli, ei kuitenkaan personal trainer. Olen kyllä haavellut että saisin oman personal trainerin, joka potkis persuksille ja sais mut kuntoilemaan oikein kunnolla, niin että hikilätäköitä olisi lattialla asti. Mutta en uskalla edes ajatella, paljonko sellaisesta pitäisi maksaa. Joten päätin että mun oma personal trainer on Tomi, jonka täytyy potkia mut salille useamman kerran viikossa!
Aloitetaan kuitenkin ensin rauhallisesti, niin ettei rehkitä liikaa, liian kauan ja liian usein. En halua että joka paikkaa särkee älyttömästi seuraavana päivänä :) Hiljaa hyvä tulee! ja sitten kun kroppa on tottunut kuntosalitreenailuun, voi sitten treenata kauemmin, useammin ja rehkiäkin enemmän!
Tällä hetkellä oon innoissani tästä, mutta oon luonteeltani sellainen että hetken jaksan ja sitten kun into lopahtaa, niin se todella lopahtaa! Siksi tuo perseelle potkiminen on minun kohdallani erityisen tärkeää :D
Nyt pyykkien kimppuun!
:)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti